DiscoverTu Dosis de Grandeza by Ulises Hervert4 estrategias para prevenir el burnout
4 estrategias para prevenir el burnout

4 estrategias para prevenir el burnout

Update: 2021-12-20
Share

Description

Cuando eres consciente de los síntomas del desgaste profesional y sus causas, puedes tomar medidas por tu cuenta para disminuir el burnout que comienzas a padecer.


En este episodio te presento 4 estrategias te ayudarán a recuperarte o prevenir el estrés crónico laboral y algunas de ellas tienen que ver con cambios en tu trabajo, en tu equipo o en la organización donde laboras.


No olvides suscribirte a este podcast y dejar tus comentarios.


Suscríbete al Curso gratuito: Transforma tu energía


También puedes encontrar más contenido para inspirarte en mi sitio Mentepremier.com


¿Conectamos en mi redes sociales? Instagram, Facebook y Premier Plus.


Gracias por unirte ser parte de esta comunidad: Mente premier es mente en acción.



Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

4 estrategias para prevenir el burnout

4 estrategias para prevenir el burnout

Ulises Hervert