Αναπνοή για την ενεργοποίηση του παρασυμπαθητικού νευρικού συστήματος
Update: 2022-12-28
Description
Το συμπαθητικό και παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα είναι κλάδοι του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Επηρεάζουν τις ίδιες λειτουργίες στο σώμα αλλά με εντελώς διαφορετικό τρόπο. Το συμπαθητικό νευρικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την απόκριση μάχης ή φυγής ενώ το παρασυμπαθητικό λειτουργεί για να επιβραδύνει κάποιες αποκρίσεις και να επιφέρει μια κατάσταση ηρεμίας στο σώμα. Αυτή η πρακτική θα σε βοηθήσει να το ενεργοποιήσεις για να εκμεταλλευτείς τις ιδιότητές του προς όφελός σου!
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
