Аутентичность в жизни и блоге: как решиться показать себя
Update: 2025-09-12
Description
Гость нового выпуска - Ольга Бастрон, коуч ICF, трижды эмигрант и мама. Оля работает с теми, кто ищет свои содержание и форму в жизни и работе. Чаще всего это представители креативных и помогающих профессий: предприниматели, коучи, терапевты, фотографы, продюсеры, дизайнеры, актёры, режиссёры, кураторы — те, кто создаёт смыслы и ищет себя на стыке ролей.
С Олей мы обсуждаем:
- как люди перепридумывают себя и находят внутреннюю опору в периоды изменений,
- страхи, социальные установки и культурный код, мешающие проявляться,
- путь от мечтаний к действиям и важность маленьких шагов,
- роль поддерживающего окружения и проводников в переменах,
- понятие аутентичности и как решиться быть собой в блоге,
- борьбу с внутренним критиком и развитие привычки действовать,
- личные ритуалы и способы сохранять ресурс.
Полезные ссылки:
► Блог Оли https://www.instagram.com/oliabastron
► Телеграм-канал https://t.me/oliabastronisspeaking
► сайт Оли Бастрон: https://taplink.cc/oliabastron
Стать гостем подкаста, сотрудничество и реклама: irin.voloschuk@gmail.com
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
