Как кайфовать от жары: секреты терморегуляции
Update: 2025-07-31
Description
Что происходит с телом и мозгом, когда наступает жара? Почему одним в +30 хорошо, а другим хочется спрятаться в холодильник? И как помочь себе пережить жару — с удовольствием и без перегрева?
В этом выпуске:
- как процесс терморегуляции влияет на самочувствие,
- главные мифы о жаре и холоде, которые мешают заботиться о себе,
- почему кто-то всегда мёрзнет, а кто-то обожает лето,
- как жара влияет на нейроотличных людей — и что с этим делать.
Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
