DiscoverFit LabКак найти идеального фитнес-тренера
Как найти идеального фитнес-тренера

Как найти идеального фитнес-тренера

Update: 2023-11-12
Share

Description

Привет, на связи Kate Update, я — фитнес-тренер из Мюнхена, и это подкаст Fit Lab — о здоровом образе жизни, основанном на научных исследованиях.


В этот раз у нас очень востребованная тема. Многие, когда начинают или хотят начать тренироваться, ставят для себя определенную цель. Кто-то хочет похудеть, кто-то улучшить рельеф. Но, какой бы не была задача, помощь в этом пути вам окажет фитнес-тренер. Фитнес-тренер - это не только профессионал, который поможет создать эффективную тренировочную программу, но и партнер, который будет вдохновлять вас и поддерживать на пути к физическому здоровью и форме.


В этой выпуске я расскажу вам о нескольких важных моментах, которые следует учесть при выборе своего идеального фитнес-тренера. От опыта и квалификации до стиля обучения, специализации и результатов клиентов.


Приятного прослушивания. Отмечайте меня в социальных сетях, делитесь этим выпуском с теми, кому он может быть интересен.


А оставить свой отзыв вы можете тут: https://forms.gle/AjqC4SC3Qo3tMWNv5


Instagram: https://www.instagram.com/kate_update_fit

Telegram: https://t.me/fitness_kate_update

Comments 
In Channel
Целлюлит

Целлюлит

2023-10-0111:19

00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как найти идеального фитнес-тренера

Как найти идеального фитнес-тренера