Месяц мотивирую себя с помощью цитат, ежедневника “6 минут” и обычного секундомера
6Description
Веду подкаст уже почти три года, сделал 37 выпусков. Мог и лучше, например, при должной мотивации. Тем более в последнее время браться за "Инет научи" сложнее. Обычно меня мотивируют деньги, желание жить лучше, расти над собой. Но месяц назад стоя в душе подумал, что было бы здорово найти новые подходы, которые будут подстегивать работать усерднее и эффективнее.
Навигация
00:00 В этом выпуске
01:56 Как читать цитаты правильно и каким образом работает мотивация
05:10 Мысли о довольно популярном дневнике "6 минут"
12:02 Как мне помог обычный секундомер
19:08 Итоги
21:10 мои цитаты:)
Полезные ссылки
track.toggl.com - веб-сервис для отслеживания как своего личного, так и командного времени.
Источники:
https://steverosephd.com/how-does-motivation-work/
https://time.com/2933971/how-to-motivate-yourself-3-steps-backed-by-science/
https://hbr.org/2018/11/how-to-keep-working-when-youre-just-not-feeling-it
https://hbr.org/2018/11/how-to-keep-working-when-youre-just-not-feeling-it
https://vc.ru/life/143273-12-mesyacev-vedu-pochasovoy-uchet-svoih-del-s-pomoshchyu-timesheets-rasskazyvayu-k-chemu-eto-v-itoge-privelo
United States
