Начал вести личный дневник. Разбираюсь, полезно ли это
21Description
Новый выпуск! Почти два месяца вел дневники. Сейчас расскажу зачем это людям в цифровую эпоху. Ушло полтора месяца, самый длительный выпуск по подготовке и затраченному времени. Напишите, стоило ли оно того.
Тайм-коды
00:00 В этом выпуске
02:34 Как начинался этот эпизод. Кажется, сейчас за ним стоит моя самая масштабная подготовка
06:24 Зачем дневники селебрити: Достоевский, да Винчи
11:35 А зачем личные записи людям вокруг нас
19:39 "Получил ошеломительный результат". Первые впечатления
21:05 В чем магия дневника, как он работает. Объясняет психолог Ольга Забаровская
25:39 15 дней позади. Первые проблемы
26:46 Подводу итоги
31:12 Музыкальный сюрприз, который вас рассмешит
Поддержать "Инет научи" можно boosty.to/inetnauchi.
Ссылка на дневник бабушки Ольги Альшанской:
https://instagram.com/dnevnik_moyeybabushki?utm_medium=copy_link
Музыка: Life After Death - DJ Freedem
United States
Веду дневник где-то 3 года.Дневник помог разобраться в себе и в неприятных ситуациях,которые со мной происходили.За эти 3 года я выросла духовно и теперь лучше понимаю чего хочу от себя,от жизни и от окружающих меня людей.Если вам кажется,что вы живете как в тумане,часто не понимаете зачем делаете что-либо или вам сложно определиться в любой сфере жизни-советую завести личный дневник.Спасибо за подкаст.Для меня он был полезен,открыла для себя новое✨
Ооо, обожаю личные дневники. Пыталась в детстве вести, забрасывала. Начала снова вести только в 16-18 в электронном формате, поняла, что лучше все же в бумажном. Помогает чувствовать себя лучше, после того, как написала туда, а особенно, когда ни с кем говорить про это не хочется, а сознание требует поделиться. В любом случае согласна с тем, что всегда стоит попробовать)
Захотелось вести дневник, спасибо)
Спасибо, за интересный выпуск)