РПП - почему его стало так много и правда ли это. Что такое расстройство пищевого поведения, кто может его диагностировать, как его заподозрить у себя или близкого. Признаки РПП: переедание, голод, демонизация еды, подсчет калорий и другие. Виды РПП: признанные и непризнанные. Нервная анорексия и булимия, компульсивное переедание, орторексия, дранкорексия, бигарексия и другие. Где проходит граница нормы между нормальным и нарушенным пищевым поведением. Какими могут быть причины возникновения РПП, красные линии, которые не стоит переступать, чтобы не сформировать РПП себе или своему ребенку. 

На наши вопросы про РПП ответила: Мария Григорьева, психолог и специалистка по расстройствам пищевого поведения. Канал Марии: https://t.me/psy_grig

Книга из выпуска: Светлана Бронникова «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть». 

Тесты, чтобы определить свой тип пищевого поведение или проверить наличие РПП:
 1. Голландский опросник пищевого поведения, DEBQ https://www.b17.ru/tests/debq/ 
 2. Тест на РПП Центра Renfrew https://onlinetestpad.com/ru/testview/1528881-test-na-rpp-centra-renfrew-ssha 
 3. Тест на РПП SCOFF https://www.b17.ru/blog/scoff/

Эпизод про образ тела https://podcast.ru/e/3hL8o~mUPYp
Эпизод о том, как правильно питаться, получать удовольствие и быть здоровым https://podcast.ru/e/.u.riDXOyVp

Бонусные выпуски от 100 рублей есть на Бусти для жителей России - https://boosty.to/tomat.podcast и Патреоне для всех остальных - https://www.patreon.com/tomatpodcast

Наши соцсети @tomat.podcast

Канал Лены про феминизм в декрете https://t.me/elenagich

Канал Нины про творчество и иллюстрацию   https://t.me/nakalyakala

Канал с шутками «одной моей подруги» https://t.me/cat_friendly

По вопросам сотрудничества сюда http://tomat-media-kit.tilda.ws/