DiscoverТы не сломанаЧто такое «быть собой»? Как прийти к себе настоящей?
Что такое «быть собой»? Как прийти к себе настоящей?

Что такое «быть собой»? Как прийти к себе настоящей?

Update: 2025-11-05
Share

Description

Что значит «быть собой»? Не удобной. Не сильной. Не идеальной. А собой. В этом выпуске говорим о том, как перестать подстраиваться, казаться… и разрешить себе быть. Почему многие женщины не знают, кто они на самом деле? Почему страшно показать себя настоящую? И как, наконец, ей стать?


Ссылки на платформы - https://band.link/ty_ne_slomana

Телеграм-канал подкаста - https://t.me/podcast_ty_ne_slomana


Инстаграм* Иры - https://www.instagram.com/irina_tsybulskaya_

Телеграм-канал Иры - https://t.me/irina_tsibulskaya

Написать Ире лично - https://t.me/irina_tsybulskaya



Music generated by Mubert https://mubert.com/render


* Instagram принадлежит организации Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Что такое «быть собой»? Как прийти к себе настоящей?

Что такое «быть собой»? Как прийти к себе настоящей?