DiscoverТы не сломанаКак справиться с внутренним критиком. «Голос, который ломает»
Как справиться с внутренним критиком. «Голос, который ломает»

Как справиться с внутренним критиком. «Голос, который ломает»

Update: 2025-10-08
Share

Description

Что делать, когда самый жесткий критик - это ты сама? Когда голос в голове не дает вздохнуть, вытесняет радость успеха и превращает каждый шаг вперед в пытку, ведь «ты могла бы лучше»? В этом эпизоде разберемся в причинах появления внутреннего критика и узнаем, как не дать ему управлять нашей жизнью. 


Ссылки на платформы - https://band.link/ty_ne_slomana

Телеграм-канал подкаста - https://t.me/podcast_ty_ne_slomana



Инстаграм Кати - https://www.instagram.com/katrin_tim?igsh=Nm1oejZja2psMWJs

Телеграм-канал Кати - https://t.me/ushiukatushi



Music generated by Mubert https://mubert.com/render

* Instagram принадлежит организации Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории РФ






Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Как справиться с внутренним критиком. «Голос, который ломает»

Как справиться с внутренним критиком. «Голос, который ломает»