בואו להאזין לפרק 79

איך חתירה לשלמות היא מחסום להשגת מטרות?

הרצון לשלמות לכאורה זה רצון טוב וחיובי אך מונע מאנשים לייצר פעולות להתקדמות לעבר המטרות שלהם מהחשש לכשלון ודוחים את הביצועים כי חוששים שלא יוכלו לעמוד בסטנדרטים הלא ריאלים שהציבו לעצמם

אף פעם לא מסופקים, לא שבעי רצון, גם כשהם עושים את מה שהם רוצים הם נמצאים תחת לחץ וחרדה מלהשיג את התוצאה המושלמת.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠יעל אליה מאמנת אישית, מאמנת כושר ומאמנת מנטלית,

מעבירה אנשים תהליכים של ירידה במשקל ושיפור הכושר הגופני ו באמצעות שיח וספורט בסטודיו שלי בקרית אונו וגם באמצעות הזום מרחוק.

לשיחת יעוץ או כל פניה אחרת: 0502110682

פייסבוק:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/yael.elya⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

אינסטגרם:

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/yael_eliya_pt?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

#ירידהבמשקל #דיאטה #כושרגופני #כושר #אימונים #אימוןאישי #אימוןכושר #תזונה #ספורט #מאמנתאישית
#דימויגוף #גוף #אהבהעצמית #לאהוב #עצמי #אני #אוהבת #מאמניכושר #אימוניםאישיים #תהליך #התפתחותאישית #אישי #טיפול #אימון #הגשמה #אמונהמגבילה #חלומות #חלום