לקבוצת הוואטסאפ השקטה בה תקבלו פעם בשבוע מסר עם תובנה משמעותית

https://shahar.me/38hRn0K   

ד"ר נאדר בוטו הוא קרדיולוג שעבד במרכז רפואי רבין במשך שלושים שנה, זאת במקביל ללימודים הוליסטים שהובילו אותו לפתח את גישת הרפואה האינטגרטיבית המאחדת שעוסקת בקשר בין משברים נפשיים ורגשיים לבין מחלה פיזית - על כך שוחחנו בפרק

0:00 - ד"ר נאדר בוטו ורפואה אינטגרטיבית מאחדת

4:00 - מהי בריאות ולמה חשוב לטפל בטראומות נפשיות

7:22 - איך משבר נפשי יוצר מחלה פיזית

8:30 - 4 דרגות של פחד שמשפיעות על סוג המחלה

10:00 - איך ד"ר נאדר בוטו החל לעסוק בקשר גוף ונפש

15:15 - אם מחלה קשורה לטראומת ילדות, למה היא מתפרצת בגיל 60?

16:21 - ריפוי אלרגיות ונזלת דרך עבודה נפשית ורגשית

25:30 - שיטת הריפוי של ד"ר נאדר בוטו לניקוי טראומה

29:36 - כל מחלה נובעת ממשבר נפשי (וסקירת מערכת עיכול)

30:35 - ריפוי שיניים, חניכיים, אפטות בפה, ריח, לשון 

34:22 - ריפוי קיבה, אולקוס, סרטן קיבה, חומציות בקיבה, דלקת קיבה

36:36 - המשבר שפוגע בקיבה והמשבר שפוגע בטחול

39:30 - ריפוי מעי דק, קרוהן, קבלת החלטות, ספק, התלבטויות

45:00 - ריפוי מעי גס, קוליטיס, פחד מביקורת

47:07 - ריפוי בלוטת התריס, פמניזם, ביטוי עצמי וסטרס

59:22 - מה המטרה של החיים?

1:04:23 - מה גורם לסרטן?

1:10:08 - מערכת העצבים, הפרעות נפש, פרקינסון, נוירוטרנסמיטר

1:14:10 - טניס אלבו, מרידיאנים, גידים ושרירים

לאתר של ד"ר נאדר בוטו והמכללה לרפואה אינטגרטיבית מאחדת

https://www.buttocenter.co.il/

כדי לקבל מדיטציה לביטחון עצמי + מדיטציות על:

- חיבור ליעוד ומשמעות

- ניקוי משקעים רגשיים

- אהבה וקבלה עצמית

- שינוי דפוסי חשיבה 

+ תובנות  וכלים על הערכה עצמית - לחצו כאן

https://shahar.me/3ziqYcu

למדריך לשינוי הרגלים היכנסו לקישור

https://shahar.me/32PnqCb

כולל אתגר עם משימות ממוקדות ומעשיות

לאתגר הפסיכולוגיה של הכסף

https://shahar.me/3cO8Lcn

לתכנים ממוקדים, עיקבו גם באינסטגרם (shahar.cn)

http://bit.ly/2OD8Rad

........................

קישורים למאמרים לפי נושאים:

הצהרות חיוביות

https://www.shaharcohen.co.il/nlp/affirmations/

מחשבה יוצרת מציאות

https://shahar.me/3TQnBmi

מינימליזם

https://shahar.me/39KIKdx

ניתוק רגשי

https://shahar.me/3tcbdPN

הדחקה רגשית

https://shahar.me/45Dh0Su

איך עושים מדיטציה

https://shahar.me/343qtHO

חמלה עצמית

https://shahar.me/3mVRrpW

יוגה 

https://shahar.me/3CHEmb7

מה זה NLP (על שיטת NLP)

https://shahar.me/3ItPfja

חשיבה חיובית

https://shahar.me/3GWYnwB

הלופ של התקף חרדה

https://shahar.me/2NyeBVW

ראפור

https://bit.ly/2UIwSQY

התאמה זוגית

http://bit.ly/2KTe7GD

שיפור הערכה עצמית

http://shahar.me/2H72QD2

עריכת וידאו: חלי שר