חשבנו שאנחנו יודעות איך ללדת..אז חשבנו

וגילנו שלידה זה דבר כואב מתיש ומלחיץ.

עד שבאה אמית בן אליהו(שלמזלי הגעתי אליה לפני הלידה הראשונה שלי!)

ופשוט מלמדת בצעדים פשוטים(אחרי 11 לידות משלה)איך אפשר לסבול פחות(הרבה פחות) בלידה

כמה זו לא חייבת להיות חוויה נוראית,כמה זה תלוי בידע בסיסי והקשבה לגוף

שאף אחד לא מלמד אותנו.

פרק חובה לכל אישה שעוד תלד בעז"ה בחייה!

מוזמנת לדרג אותנו ב5 כוככים כדי להקפיץ את הפודקאסט הזה כמה רמות קדימה!
לינק לקבוצת הווטסאפ השקטה שלנו "עפות לבריאות"לטיפים יומיומיים לטלפון:https://chat.whatsapp.com/KwzIadi8q2V0OY518nGj35

לינק לקבוצת הפייסבוק אישה בריאה:https://www.facebook.com/groups/1089925835103505/?ref=share

לינק לעמוד האינסטגרם שלי:https://www.instagram.com/michal_simchi?r=nametag

לינק לעמוד הפייסבוק שלי:https://www.facebook.com/2michal.diet/

אהבת את הפרק,חידש לך משהו?אל תהססי לספר לי בווטסאפ:0545654457

או במייל:mhfinkel@gmail.com

ולשתף חברות בלינק של הפרק:

https://open.spotify.com/show/16SRvyIjCfmKriCxkMvP81?si=OKEjMz-_SpuBPiK6uSuKeg&utm_source=copy-link