آشنایی با مدیتیشن های شرقی - ذاذن
Update: 2025-04-12
51
Description
در این اپیزود، به آیین ناب و بیواسطهی ذاذن میپردازیم؛ شکلی از مراقبهی ژرف که در قلب مکتب ذن بودیسم میتپد و راهیست برای بازگشت به سادگی ناب لحظهی حال. در ذاذن در سکوت و بیحرکتی، به تماشای عبور افکار و .احساسات مینشینیم، بیقضاوت و بیدرگیری؛ تمرینی برای پذیرش کامل آنچه هست، همانگونه که هست
.اگر به پادکستهای روانشناسی و پزشکی علاقهمندید، دارما کلینیک را بشنوید
.اگر والد هستید، دارما کودک را دنبال کنید
.اگر قصد راهاندازی کسبوکار دارید، دارما موتیویشن را پیشنهاد میکنیم
:پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه
.
#مدیتیشن
#دارما_مدیتیشن
#تراما
#dharmameditation
#تروما
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In Channel
درود و سپاس دارمای عزیز 🙏🌹
گاهی فقط باید نشست و بود چقدررررر خوب چه صدای فوق العاده ای
چقدر این صدا و لحن بیان با این موضوع و متن همخونی داره 👌🏽 معرکه معرکه 🥳 انگار با تمام وجود و آگاهی دارم گوش میدم 😌 همینطور که هستید عالیه عالی
🌷❤️❤️🌷
🔆
عالبه خسته نباشید لطفاً بازم ادامه بدین 💗☺️💞