از حال بد به حال خوب_قسمت اول فصل هشتم
Update: 2024-08-23
5
Description
توی دوتا فصل قبلی با انواع روش هایی که ما رو برای رسیدن به تلقی های مثبت تر و عزت نفس بیشتر کمک می کرد آشنا شدیم، توی این فصل نویسنده بهمون نشون میده چجوری از این روش ها برای برخورد با مسائل روحی مثل رنجش، احساس حقارت و .. به طرز موثری استفاده کنیم.
این فصل توی دوتا قسمت پست میشه
Comments
In Channel