Discoverدارما مدیتیشن | Dharma Meditationبخش اول: ساحل آرامش (فریبا)
بخش اول: ساحل آرامش (فریبا)

بخش اول: ساحل آرامش (فریبا)

Update: 2020-07-18677
Share

Description

در این قسمت با دارما همراه شوید برای سفری به ساحل سفید و مرجانی، به دور از هرگونه هیاهو، در سکوت و آرامش، شنهای گرم و مرطوب را به آغوش بکشید و جسم را به ژرفای اندیشه بسپارید


هدف نهایی این قسمت ریلکس کردن کلی عضلات بدن و تصویر سازی ساحل برای ساختن

پلی به درک ذهن از دستیابی به آرامش است


صفحه‌ی اپیزود در وب سایت 🌐


از اینکه افتخار همراهی شما را داریم، با تمام وجود خوشحالیم

اسپانسر این اپیزود خود شما هستید که ما را به دیگران معرفی می کنید

-------------

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------

پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.


اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.


در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.


پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

.

#پادکست

#پادکست_مدیتیشن

#مدیتیشن

#مراقبه

#دارما

#آرامش

#خوشبختی

Comments (94)

Farideh Nepagh

ممنون از پادکست های عالیتون، میشه اینم توضیح بدید که هر کدام از این مراقبه هارو چند روز باید انجام بدیم؟

Aug 13th
Reply (1)

mahshid f

متاسفانه بیانشون خوب نیس، کلمات رو زیادی میکشن و رو اعصابه. اصلا نتونستم گوش بدم

Jul 23rd
Reply (1)

Manijeh Hajghasem

مدیتشن خواب

May 29th
Reply (1)

sana

خیلی لذت بردم،ممنون❤😊

May 21st
Reply (1)

roholla askari

موسیقی خیلی تنش داشت اصلا مناسب این مدیتیشن نبود تا به خلسه فرو می‌رفتی یک گام پیانو تیز هوشیار میکرد در پایان هم صدای بلند موجها و فاصله کمی که بین صدای هر موج وجود داشت که آرام آرام بلندتر میشد آزار دهنده بود نپسندیدم

Apr 7th
Reply (1)

sajad.kheirkhah

تشکر از شما و گروه دارما هر جا هستین موفق باشین یکی از بهترین پادکست ها (عالیه)👏🏻

Dec 24th
Reply (1)

شـــــاه‌ دُخت

عالی بووووود حس خوبی دارم 🤍✨

Dec 3rd
Reply (1)

Farhad Seddighi

لطفا بفرمایید روز هم میشه انجامش داد؟

Nov 7th
Reply (2)

Farhad Seddighi

خیلی ممنون خیلی عالی

Nov 7th
Reply (1)

ژرفا

فریبا‌ و دوستان، انوشه‌ باد!

Sep 14th
Reply (1)

atiyeh ☃️

🌱🌺🧘‍♀️

Sep 8th
Reply (1)

sara_mortazavi_publisher

🙏🏻🌹

May 20th
Reply (1)

kasra shahrokhi

این اپیزود مثلِ دراگ بود برام..

Apr 27th
Reply (1)

𝓜𝓸𝓷𝓪 𝓴

متشکرم آرامش بخش بود🥰

Mar 4th
Reply

سارا

خیلی خوب بود ، این مدیتیشن با صدای زیبای فریبا جان برای قبل خواب عالیه

Feb 24th
Reply (1)

farzaneh

🌱🌱❤️

Nov 15th
Reply

هیژییا

خیلی عالی بود ممنون از لطفتون💖 دست مریزاد واقعا

Oct 8th
Reply (1)

Ali Reza Valaei

من یه چیزی میخوام بگم ، لطفا بهتون برنخوره یکی همین فریبا خانوم و دومی هم آقا افشین نازنین ؛؛ این دو عزیز به جایی که کلمات رو آهسته ادا کنن ؛ بین کلمات مکث میکنن تا به نظر آهسته بیاد . شاید خودشون هم متوجه نباشن ، اما خواهش میکنم این دو عزیز خودشون گوش کنن ، اگه من اشتباه میکنم به من بگن نظر من اینه البته ، ممکنه درست نباشه

Oct 5th
Reply (1)

Nafas__bqr

فریبا جون مرسی بابت صدای فوق العاده و این مدیتیشن بی نظیر من واقعا لذت بردم و سپاسگزارم بابت این آرامشی که سهمم کردی ،برکت باشید عزیزم💕🌺💕💕

Jul 7th
Reply (1)

mina sahebi

بسیار عالی

Apr 24th
Reply (1)
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

بخش اول: ساحل آرامش (فریبا)

بخش اول: ساحل آرامش (فریبا)