بخش ششم: افزایش اعتماد به نفس(با صدای فریبا)
Description
دوران کودکی ریشه تمام ارزیابیه که از وجود خودمون داریم.
اعتماد به نفس، مثل نهال نحیفی میمونه که در کودکیها توی ذهن مینشینه و همراه با تجربههای هر انسانی طی زندگی، و مطابق رسیدگیها، قد میکشه، ریشه میدوونه و به بار میشینه
،یا نه برعکس ،
خشک و آفتزده میشه.
آدمها در پس هر کاری به قدرت این درخت نیاز دارن، هر چقدر در این مسیر از کافی بودن خودشون آگاهتر باشن، درخت پر بار تره و مسیر موفقیتها هموارتر
هر چقدر از رسیدگی به این درخت غافل باشن، مسیر برای ورود علفهای هرز و خشک شدن ریشه و ساقه بازه.
این علفهای هرز میتونن اتفاقات ناگوار، انسانهایی که مارو تحقیر کردن یا هر رویدادی که باعث ترس ما شده باشه باشند.
تنها با آگاهی میتونیم جلوی رشد علفهای هرز رو بگیریم.
هر تمرینی برای افزایش اعتماد به نفس مثل آبیاری یا هرس بهموقع برای این درخته.
لطفا با ما همراه بشید تا با تصویرسازی و ریشهیابیهای ذهنی، قدرت دوبارهای به این درخت بدیم.
از اینکه افتخار همراهی شما را داریم، با تمام وجود خوشحالیم
اسپانسر این اپیزود خود شما هستید که ما را به دیگران معرفی می کنید
پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگر هستند:
پادکست انگیزشی و ژرفاندیشی دارما موتیویشن گفتگو با افراد موفق و ژرفاندیش هست که امیدوارم لذت ببرید
پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه
website: www.dharmapodcast.ir
Instagram: www.instagram.com/dharmapodcast
Telegram: https://t.me/DharmaPodcast
اینستاگرام دارما کودک
www.instagram.com/dharmakidspodcast
.
.
.
#پادکست
#پادکست_مدیتیشن
#مدیتیشن
#مراقبه
#دارما
#آرامش
#خوشبختی
#اعتماد_به_نفس
🕊️🤍
دارما عالیه مرررسی از فریبای عزیز برای گزشتن این پادکست ها
مفید و آرامشبخش🌱
ممنون بابت زحماتتون عالی بود
عالیییی بود واقعا ممنون بابت این آرامشی که دادین 👌🦋💚
ممنونم واقعا عالیههههه❤❤❤
نور بـاشید☀️
ممنونم عالی بود یه پادکست پر از انرژی مثبت پر از عشق 😋💫💫💚💙💙💙💛