Discoverیک قدم تا خوشبختیبیست و یکم: مدیریت احساسات
بیست و یکم: مدیریت احساسات

بیست و یکم: مدیریت احساسات

Update: 2023-06-14146
Share

Description

چرا نمیتوانیم همیشه خوشحال باشیم

چرا احساسات منفی داریم

چگونه احساسات خود را مدیریت کنیم

این برنامه به صورت زنده در استودیو رادیو ونک ضبط شده.

ممنونم از کارگردان برنامه آقای استیو آوانسیان و مدیر رادیو ونک آقای شاهین جامعی

Comments (18)

سودابه امیر خانی

عالی بود

Nov 7th
Reply

Sanaz Taj

خیلی مفید بود 👏🏻

Aug 4th
Reply

Zohre yousefi

❤👌

Jul 28th
Reply

samiramf

خیلی کامل و خوب توضیح میدین. ممنون ازتون❤️

Jul 17th
Reply

farzane arjomand

عالی بود ممنونم

Jun 20th
Reply

asi

دکتر کاش رفرنس تحقیقاتی که نقل میکنید رو هم بگید.این ادعا که ۵۰درصد از احساس خوشبختی ژنتیکیه خیلی ادعای بزرگیه

Jun 20th
Reply

پارسا شهریاری

خانم دکتر بسیار عالی. ممنون از شما که سخاوتمندانه آگاهی رو هدیه میدین

Jun 19th
Reply

فرحناز پورمند

بسیار عالی خانم دکتر عزیز بینهایت سپاسگزاریم

Jun 18th
Reply

Afsaneh Karimi

چقدر واقعا نیاز داشتم الان به این مبحث

Jun 18th
Reply

Monir Mahdavi

خانم دکتر خیلی عالی توضیح میدید..

Jun 17th
Reply

Fateme Hajipoor

سلام خانم دکتر مهربون مرسی برای تمام اطلاعات نابتون من حتی مشاور هم رفتم ولی پادکستهای شما یه جیز دیگه است

Jun 16th
Reply

Fati.bzr

خانم دکتر عزیز من نصف این مطالبی که گفتین رو به صورت کارگاه و با هزینه یادگرفتم،واقعا شاکرم که با شما و پادکست خوبتون آشنا شدم و ممنون از شما که برای گسترش آگاهی بی منت تلاش میکنید🌹🌹

Jun 15th
Reply

samira Parham

بسیار لذت بردم ممنون و سپاسگزارم

Jun 14th
Reply

ᵢₘ ₕₐₙᵢyₑ

اینقد آروم و شمرده حرف میزنین ناخودآگاه آرامش میگیرم❤

Jun 14th
Reply

faride

عالیه مرسی عزیزم😍🙏

Jun 14th
Reply

Maria Edrisi

مثلا همیشه بی‌نظیر و عالی هستید خانم دکتر 🥰

Jun 14th
Reply

ID25742144

خیلی ممنون خانم دکتر عزیز،مطالب شما بسیار کمک کنندس و مسیر زندگی‌من رو تغییر داده🥰💐

Jun 14th
Reply (1)
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

بیست و یکم: مدیریت احساسات

بیست و یکم: مدیریت احساسات