تمرین59از91 - خواب باکیفیت
78Description
شاید از عنوان این تمرین متعحب بشید، اما لطفا با دقت بشنوید متاسفانه خیلی منابع این موضوع مطرح نشده یا به اشتباه علیه خواب باکیفیت و خوب صحبت شده که من کاملا باهاش مخالفم.
شما در قسمت59از دوره 91 روزه مدیریت زمان هستید، که توسط سجاد سلیمانی تولید و به رایگان منتشر می شود
.
در آدرس زیر علاوه بر ویدیو تمرین‌ها می‌توانید ببینید و اطلاعات کامل تری هم دسترسی داشته باشید
https://sajadsoleimani.com/time-management/
.
راستی بچه ها من یک پادکست دیگه هم دارم به نام پادکست اکنون
که زندگینامه کارآفرینان موفق را با حضور خودشون مرور می‌کنیم و جزئیات زندگی آنها و شیوه‌ی انتخاب و فکر کردن‌شان را بررسی می‌کنیم در آدرس زیر می‌توانید فیلم یا فایل صوتی آنها را هم بشنوید، لینک کست باکس
https://castbox.fm/channel/id4168900?country=us
.
لینک سایت خودم:
https://sajadsoleimani.com/aknonpodcast/
.
با مهر
سجاد سلیمانی
.
United States
از زمانی که مادر شدم خواب با کیفیت ندارم
سپاس گذارم
داداش خوابو نمیشه تنظیم کرد خداییش
😐😐فقط گفتین از خوابت نزن تمرینی ندادین که
مرسی از پادکست خوبتون