Discoverدارما مدیتیشن | Dharma Meditationدرون‌یابی‌ 8 {مدیتیشن با موسیقی}: من کی هستم؟ (علی)
درون‌یابی‌ 8 {مدیتیشن با موسیقی}: من کی هستم؟ (علی)

درون‌یابی‌ 8 {مدیتیشن با موسیقی}: من کی هستم؟ (علی)

Update: 2024-04-28138
Share

Description

این مدیتیشن برای کسانیکه بیماری ریوی، قلبی یا هرگونه اختلال ذهنی و روانی دارند مناسب نیست.


اگربخش های قبلی درون یابی رو گوش نکردید لازمه بگم که درون یابی ها به ترتیب هستند و نیاز هست از ابتدا گوش داده بشن. در صورتی که آمادگی لازم رو نداشته باشید نه تنها نمی تونید باهاش ارتباط لازم رو برقرار کنید بلکه ممکنه تجربه نا خوشایندی داشته باشید. بنابراین لطفا به ترتیب گوش بدید.


ما در این اپیزود به دنبال فهم عمیق‌تری از خود واقعی هستیم و به پاسخ به سوال "من کی هستم؟"، بدون استفاده از تعاریف متداول و محدود کننده می‌پردازیم. این اپیزود به ما کمک می‌کنه تا فراتر از افکار و عقاید موجود در ذهن خود، به درکی جدید از هویت خود دست یابیم و به تجربه‌هایی فراتر از محدودیت‌های فکری و احساسی معمولی برسیم.

-----------

موسیقی: Music For Psychedelic Therapy (Excerpt) - Jon Hopkins

------------

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------


پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.


اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.


در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.


پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

.

#مدیتیشن

#دارما_مدیتیشن

#مراقبه

#dharmameditation



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (51)

Siavash Aria

مثل همیشه فوق العاده بود 🌟 موسیقی آخر احساس بالا رفتن و رها شدن و پرواز بهم داد

Sep 30th
Reply (1)

Shabnam

سفر غریبی بود... و من هنوز مبهوت

Jun 2nd
Reply (1)

masoume mirhosseini

گم شدم در خود ندانم من، کیم یا چیستم!  قالبم، عقلم، حیاتم، جان گویا چیستم؟  آدمی نامم ولیکن آدمی در اصل چیست؟  معنی ام یا صورتم، یا مسما چیستم؟  در چنین صورت که من دارم چه گویم وصف خویش؟  آتشم، خاکم، نسیمم، آب دریا چیستم؟  عاقلم، دیوانه ام، در فرقتم یا در وصال  نیستم، هستم، نه بر جایم، نه بی جا چیستم؟  عاشقم، معشوقم، عشقم، سالکم، پیرم، مرید؟  راهبم، یارم، صلیبم یا مسیحا چیستم؟  مرده ام، یا زنده ام یا زنده بی جسم و جان؟  نور و ظلمت، زهر و نوش و زشت و زیبا چیستم؟  آه ازین وادی حیرت، آه ازین دریای ژرف  کشتی ام یا بحر یا لولوی لالا چیستم؟  بی نشانی شد نشان و بی زبانی شد زبان!  بی نشان و بی زبان گویا و بینا چیستم؟  ورکسی پرسد زمن، تو کیستی یا چیستی؟  من چه دانم، کاین چنین حیران و شیدا چیستم # مولانا درودها و سپاس ها دارمای عزیز 🙏💛

May 3rd
Reply (2)

elahe

سلام عالی هستن این نوع مدیتیشن اما من وسطش خوابم میبره حتی نشسته چیکار کنم؟

Apr 28th
Reply (1)

Hamide

طبیعیه من در طول این مدیتیشن ترس و اضطراب و دلهره داشتم؟؟ البته آخرشو از دست دادم و خوابم برد . بعد با ترس بیدار شدم. راستی هرچی سعی کردم یه فیل صورتی تصور کنم نشد آخر سر ذهنم یه لباس صورتی آورد تن فیل بکنه ولی اون هی خودشو تکون میداد و لباس می افتاد!

Dec 30th
Reply (1)

Mitra Khodadadi

سلام خیلی عالی بود خیلی فواره ای از نور که مرتب ارتفاع نورها بیشتر وبیشتر میشد تا بجایی رسید که دریچه ای تاریک بود وقتی نزدیک میشدی وبه بالا میرفتی نور بیشتر وبیشتر میشد طوری که چشمهامو بیشتر فشار میدادم از شدت نور وبعد معلق بودن سبکی خیلی خوب بود دوست داشتم بیشتر توی اون حالت باشم تجربه ی جالبی بود منی نبود جسمی نبود یه حس سبکی بسیار سپاسگزارم برای این حس خوب

Dec 28th
Reply (1)

Mahshid

یک ارتعاش بودم ‌‌ ..اول رها اما آخرش حس کردم یک جریان از پیش تعیین شده هستم .. نمیدونم شاید اینم یک فکره .. فقط هستم همین

Oct 30th
Reply (1)

Soheyla Fazaely

من کی هستم؟ وقتی بچه بودم خیلی بیشتر و الان که بزرگ شدم گاهی وقتی در آینه به خودم نگاه میندازم برای لحظاتی نسبت به چهره‌، اسمم، خانواده‌ام و اجتماعی که بهش تعلق دارم بیگانه میشم و حس غریبیه. گاهی ترس برم میداره از اینکه میبینم یه چیزی، یه آگاهیِ بی جسمی داره به صورتم نگاه میندازه و اون منم، ناآشنا با جسمم، ناآشنا با اسمی که منو باهاش می‌شناسن. من اون لحظه‌ام.

Apr 10th
Reply (3)

Abtin Falahati

man arameh ro az to dareafet kardam.

Apr 7th
Reply (1)

janan

سلام سپاسگذارم بخاطر همه ی زحماتتون ، من درون یابی و از اول شروع کردم واین جلسه رو که انجام دادم خیلی برون ریزی شدیدی داشتم از پریروز که گوش دادم هنوز برون ریزیهام ادامه داره این طبیعیه سخت بود اما خیلی برام مفید بود امشب احساس کردم قلبم سبک شده و ی احساس روشنی و نور بهم دست داد

Mar 10th
Reply (1)

ATINY

این درون یابی خیلی برام سخت بود بنظرتون علتش چیه؟این ک سعی کردم بفهمم کی ام؟و اینکه افکارم خیلی مقاومت میکرد هی صحبت درونی داشتم

Jan 26th
Reply (3)

Fateme Khoorabe

خیلی خوبه احساس عجیبی رو تجربه میکنم ممنون که هستی

Jan 14th
Reply (1)

Mirnourllahi

واقعا این درون یابی ها عااالی هستن ضمن تشکر ازتون تقاضا دارم که ادامه دار باشن🌻

Dec 26th
Reply (1)

Zahra Nura Najafi

من یک سوال دارم توصیه می‌کنید درون یابی ها رو چطور انجام بدیم؟ من به ترتیب انجام دادم ولی منظورم اینکه بازم برگردم از اول انجام بدم؟ یا همون آخری رو تکرار کنم؟ چند بار در هفته؟

Nov 25th
Reply (4)

Zahra Nura Najafi

تجربه عجیبی بود. عین گذر از کهکشان بود. مثل یک نور

Nov 17th
Reply (2)

tut min

نور جاری است ☀️

Oct 30th
Reply (1)

gisoo sharafi

خیلی عجیب بود. موسیقی که در پاسخ به« من که هستم» پخش شد، انگار اولش چمدون داشتم بعد سوار قطار شدم و توی راه کلی زیبایی و آبشار دیدم و یه آهنگی پیش زمینه داشت آمیخته با غم و پیشرفت بود و آخرسر زندگیم تموم شد.واقعا اگه ما این چیزایی که براش تلاش می‌کنیم نیستیم پس چی‌ایم؟

Oct 23rd
Reply (3)

Vahideh Saebi

مرسی 💙🙌🏻

Oct 21st
Reply (1)

snr

ممنون از زحمات تیمتون🌹

Oct 19th
Reply (1)

saeed bzh

آخ جون درون یابی 😍

Oct 18th
Reply (1)
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

درون‌یابی‌ 8 {مدیتیشن با موسیقی}: من کی هستم؟ (علی)

درون‌یابی‌ 8 {مدیتیشن با موسیقی}: من کی هستم؟ (علی)