Discoverآشنایی باطرحواره درمانی(تله)-روانشناسیقسمت81-ذهنیت بالغ-آشتی با ناکامل بودن2
قسمت81-ذهنیت بالغ-آشتی با ناکامل بودن2

قسمت81-ذهنیت بالغ-آشتی با ناکامل بودن2

Update: 2025-09-174
Share

Description

در این قسمت با برسمیت شناختن ضعف ها، ترس ها و ناکاملی خودمون و شرمگین نبودن از آنها به محورهای اصلی کمالگرایی سالم وسازگار پرداختیم

Comments (2)

ELHAM

لطفا اپیزودی بسازید درباره ایجاد و اجرای حد و مرزها ترجیحا در همه موقعیت های زندگی مثل دوستی ، خانواده ، محل کار و ... واقعا از زحمات شما سپاسگزارم . پادکستتون خیلی برام ارزشمنده 🌹❤

Sep 19th
Reply

Zahra Esmaeili

☘️🙏🏼

Sep 18th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

قسمت81-ذهنیت بالغ-آشتی با ناکامل بودن2

قسمت81-ذهنیت بالغ-آشتی با ناکامل بودن2