Discoverآشنایی باطرحواره درمانی(تله)-روانشناسیقسمت76-ذهنیت بالغ-اندیشه های ناخوشایندسالم1
قسمت76-ذهنیت بالغ-اندیشه های ناخوشایندسالم1

قسمت76-ذهنیت بالغ-اندیشه های ناخوشایندسالم1

Update: 2025-04-1318
Share

Description

باورهای ناخوشایند و اندیشه های منفی مانند خطرتجربه ی روشها و چیزهای تازه،کمبود منابع غذایی،رقیب شریک عاطفی/جنسی، بیگانه ها وعامل های تهدید کننده ضامن و یاری گر ما در بقا و تولید نسل از گذشته تا به امروز بوده اند. این افکار منجر به ترس ما از ناکامی، اضطراب،افسردگی یا تنش روانی و در نهایت فرسودگی ما در جهان متغیر و پرشتاب امروز می شود. نگاه بالغانه و بررسی دقیق این موضوع با تفکیک بین افکار ناخوشایند سالم از ناسالم موضوع این قسمت می باشد

Comments (6)

Just a name Lost

مثل همیشه بسیار عالی، سپاسگذارم.🌱⚘️

May 16th
Reply (1)

فریال

🩵🙏 پایدار و پیروز باشید

Apr 30th
Reply

فرح صوفیان

بسیار خوب توضیح دادید

Apr 30th
Reply

Hooman Kianinejad

خیلی عالی و کامل

Apr 14th
Reply (1)
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

قسمت76-ذهنیت بالغ-اندیشه های ناخوشایندسالم1

قسمت76-ذهنیت بالغ-اندیشه های ناخوشایندسالم1