سپاسگزاری کردن یکی از راههای جذب شادی و انرژی بیشتر به حساب میاد، تو سخت‌ترین و چالشی‌ترین شرایط هم سپاسگذاری باعث بهتر شدن حالمون میشه.

در این مدیتیشن ما همراه شماییم تا به قسمت‌هایی از رابطه و این جدایی که شما می‌تونید بابت اونها شکرگزار باشید، بپردازیم.

از اینکه افتخار همراهی شما را داریم، با تمام وجود خوشحالیم

اسپانسر این اپیزود خود شما هستید که ما را به دیگران معرفی می کنید

-------------

برای مشاهده‌ی فهرست موضوعی به صفحه‌ی «از کجا شروع کنم» مراجعه کنید

------------

پیشنهاد می‌کنیم در کنار مدیتیشن‌های دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند.

اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید.

در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرین‌ها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت می‌کنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا می‌شویم.

پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه :

وب سایت دارما

اینستاگرام دارما

کانال تلگرام دارما

.

.

.

.

#مدیتیشن

#دارما_مدیتیشن

#جدایی_آگاهانه

#uncoupling

#breackup_emotions

#relationship

#dharmameditation