Discoverتمرینونسخه صوتی مقاله: رژیم های خطی و غیر خطی کدامیک مناسب من هستند؟
نسخه صوتی مقاله: رژیم های خطی و غیر خطی کدامیک مناسب من هستند؟

نسخه صوتی مقاله: رژیم های خطی و غیر خطی کدامیک مناسب من هستند؟

Update: 2022-09-05
Share

Description

(با هدفون گوش دهید)


قبلاً در مورد چرخه‌های کربوهیدرات صحبت کرده بودم. به طور کلی وقتی صحبت از چرخه در یک رژیم غذایی می‌شود منظور یک رژیم غیر خطی است!


لینک مطلب:


👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻


تمرینو یار (شبکه اجتماعی تخصصی بدنسازی)


⭐️


اینستاگرام


@tamrino.ir


⭐️


تلگرام


⭐️


واتساپ


⭐️


تلفن


09396306033


⭐️


خرید ویدئوهای آموزشی بدنسازی


⭐️


تحلیل‌گر بدنسازی تمرینو


⭐️


خرید برنامه تمرینی


⭐️


#بدنسازی #تمرینو #تمرینو_یار

Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

نسخه صوتی مقاله: رژیم های خطی و غیر خطی کدامیک مناسب من هستند؟

نسخه صوتی مقاله: رژیم های خطی و غیر خطی کدامیک مناسب من هستند؟

alireza naseri