آیا تکرارهای نیمه کشیده را میشناسید؟
Update: 2025-05-31
1
Description
آیا تکرارهای نیمه کشیده را میشناسید؟
تکرارهای نیمه کشیده یک تکنیک تمرینی است که برای رشد بیشتر عضلانی استفاده میشود. این تکنیک زمانی استفاده میشود که عضله کشیده شده است. آن بخشی از تکرار را ...
گوینده: علی رضا ناصری
👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻
⭐️
@tamrino.ir
⭐️
⭐️
تلفن
09396306033
⭐️
⭐️
⭐️
#بدنسازی #تمرینو
In Channel
این همون متن نسخه هوش مصنوعی هست؟