Discoverزندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسیپنج دقیقه مراقبه ☘️ تنفس + مانترا
پنج دقیقه مراقبه  ☘️  تنفس + مانترا

پنج دقیقه مراقبه ☘️ تنفس + مانترا

Update: 2023-11-281,261
Share

Description

یک مراقبه ی ۵ دقیقه ای که شما رو به ارامش میبره و با یک مانترا تمرکزتون رو بیشتر میکنه . هرزمان از روزمیتونین برگردین و تکرارش کنین.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (105)

Tabassom.sby

عالی هستی امیدوارم مسیرتون اونقدر سبز باشه و ماهم لذت ببریم🌈☘️💭

Sep 25th
Reply

Samereh

👏👏👏👏

Sep 21st
Reply

عبدالرضا عبدی پور

عالی🌹

Aug 8th
Reply

Nazanin Javadi

❤️🌿

Jul 29th
Reply

Saeb Arkian

عالی بود اگه تایم مدیتیشن ها همینجوری کوتاه باشه عالیتر میشه

Jul 28th
Reply

Asiyh Msv

عالییی بود

Jun 29th
Reply

Arefeh

سلام من فقط با صدای شما میتونم یکم از اینهمه استرس کم کنم لطفا مدیتیشن خواب بیشتر بذارین مرسی که هسی عزیز دلم🥲💜

Jun 27th
Reply

Moloud Sugar

سپاس برای وجوت مریم عزیز🌹🌹

May 28th
Reply

zahraka🌛

❤☺☺

May 21st
Reply

maryhomo

ناماسته 🙏🏻🌱✨

May 18th
Reply

silentvoice

سلام مجدد مریم خانم من سمت چپ بدنم انگار انرژی جریان نداره و همش پرش داره دست و پاهام چه کار کنم ؟

May 9th
Reply (2)

Marziyeh Tondak

ناماسته💖 ممنونم بابت آرامشت🤍

May 9th
Reply

inovia

ممنون ❤

May 3rd
Reply

Sogand Sabur

خیلی دوسش داشتم ممنون♥️✨

Apr 19th
Reply

Sheima Aghaali

❤️❤️❤️

Apr 11th
Reply

sh.n

عالی

Apr 7th
Reply

Afaq

❤️❤️❤️

Apr 7th
Reply

Ghazal Ettehadyniya

ناماسته🤝🩷

Apr 4th
Reply

ساکن طبقه وسط

سپاس بی کران برای این همه حس خوبی که به من دادید ❤️🌱

Apr 2nd
Reply (1)

sharifi sh

mer30

Apr 1st
Reply
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

پنج دقیقه مراقبه  ☘️  تنفس + مانترا

پنج دقیقه مراقبه ☘️ تنفس + مانترا