ドライアイ対策していますか？パソコン作業から目の疲れを防ぐ4つの方法
Update: 2020-12-02
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「ドライアイ対策していますか？パソコン作業から目の疲れを防ぐ4つの方法」 ドライアイは、目を保護する役割を持つ涙の量が減り、目の表面が乾燥して傷つきやすくなった状態です。目の疲れ、痛み、かゆみ、かすみ、肩こりなど、様々な不快症状を伴います。自分がドライアイであるかを、簡単にチェックする方法があります。今すぐできるので試してほしいのですが、まばたきをできるだけ我慢してみてください。目標は12・4秒以上です。12・4秒以内にまばたきをしてしまった人は、ドライアイの可能性があります。
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