ニーハオ！太極拳　ep.0 Podcastをはじめるよ！

Update: 2022-02-05

Description

一緒に太極拳するようにゆっくりと、太極拳の楽しさをお話しする場を作っていきます。今回は座ったまま、すこし放鬆（ファンソン=ゆったり、リラックスの意）心息動をととのえる姿勢についてお話ししています。

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楊玲奈

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