「柴米油盐诗酒花」是对谈普通人“现实生活”的一档播客。在这里我们遇见每一个普通人。以每个ta为镜，照见自我，大胆说出自己的内心独白；在日常生活中，搞懂自己。

「照见合作社」是由女性发起，主张“在都市中修行”的分享类社区。通过文字和声音，理解自我和他者，在社群中陪伴修行。

本期内容合作：君妈妈

用心生活，投身孩子教育的学习者

在医生/法律工作者/作家/心理咨询师/家庭婚姻咨询师角色中切换

尝试将医学、心理学运用到教育学上，与很多孩子一同成长的“妈妈”

本期关键字：内在小孩、内在父母、匮乏感、情感连接

本期音乐：

Maddi Jane-Secrets 

L'Orchestra Numerique-Italian Aria 

播客收听提示：

-养育是通往自我的道路

-独特性决定多样性

-内在父母和内在小孩的互动

-让孩子成为自己；我们要先成为自己。

-处理情绪情感的模式经由家族代际遗传

-小时候未被满足的需求形成“匮乏感”？

-匮乏感是让我们感受不到幸福的实力捧哏

聊到养育，我们很容易想要寻找方法。

市面上有各式各样的工具书，有很多“教你怎么说”、“教你怎么做”的模式套路；却很少有人告诉你，作为父母，作为孩子，作为一个人：“你是谁？你需要什么样的关爱和呵护？”也不会有人在旁边为你加油打气：“你是好的，你是值得的。”

这像极了小时候坐在课堂里学习千百种公式算法的我。无从获悉公式背后的逻辑、来历和成因，到头来即使死记硬背的刷题，换个思路、换种题型也就什么都不会了。

那些教你应该如何养育孩子的工具书，很像蹩脚的老师。根本不知道你的孩子是谁，你是谁，也不在乎你的故事是什么？

天底下，哪有两个人是一模一样的？人的独特性决定了世界的多样性。

养育不应该是照搬别人的模板来困囿、框定、束缚、局限和控制自己的孩子。我们担忧孩子的未来，可能是我们不够信任自己有能力过好自己的人生；我们愤怒孩子的不可控，可能是我们对自己头脑认知太过认同；我们焦虑孩子的与人不同，可能是我们太代入外来的价值眼光。

请相信自己的本自俱足，请找到内心的宁静，真实的爱和智慧就在你的内在小孩中。

你还记得孩子刚来到这个世界时那个原初的样子吗？

刚出生时，新生的状态是如此美好、完整、准确。最后，这个婴儿能长成什么样子，是既无法被我们左右，却又冥冥中被命运做了很好安排的英雄之旅。

当我们有力量去面对困难和挑战的时候，所谓的人生困境已经解决一大半了。

君妈妈谈到生育第二个孩子的经历时，有一段很精彩的描述。“女儿来到我的生命中让我特别激动。作为一个有经验的二胎妈妈、一个学了十多年心理学的咨询师，我好开心。有一张全新的白纸可以让我好好的涂写了。但是，就在我从护士手中接过她的一刹那，她的啼哭声让我瞬间清醒。”

“每个婴儿都已经自带生命的密码，她是