善用强化：如何成为学习高手？

Update: 2022-03-09

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你有没有对自己进行过这样的“灵魂拷问”：为什么游戏打不赢就会一直玩，而学习学不好就不爱学了？为什么打游戏那么容易上瘾，学习却不让人上瘾呢？或者说，如何让自己像打游戏一样对学习上瘾？

其实，我们之所以会有这样的疑问，是因为我们深知学习对自己的重要性，却又难以爱上学习。这是因为被“虐待”千百遍还不得不接着学习的痛苦往往会导致一学习就倦怠，甚至厌学。而打游戏则轻松得多，没有压力。

实际上，要把打游戏时的那种欲罢不能的状态转移到学习中来也并非不可能。这关乎我们如何看待学习的本质，也就是本节要探讨的内容。

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