你有没有看过《何以为家》这部电影？主人公赞恩是一个跟着父母生活在黎巴嫩贫民窟的12岁小男孩，他们一家都是叙利亚难民，是没有身份证明的黑户。

影片一开始就是赞恩把父母告上法庭的场面，理由是他的父母生下自己却不养育。之后，随着影片故事的徐徐展开，我们看到了赞恩在决定起诉父母之前经历的磨难。

如果稍微了解一下这部电影的制作过程，就会发现，这并不是一部纯粹的商业电影，而更接近一部纪录片。导演先是花了3年多的时间做难民调查，并且起用真实生活在这些区域的难民为演员。影片中所展现的几乎是在黎巴嫩贫民窟真实生活着的人们，以及他们的生活场景。推荐大家看看这部电影。

难民危机离我们的生活还比较远，我们没有切身的感受。但其实，类似赞恩这样小小年纪生活就充满苦难的人，现实生活中有很多。

从心理学的角度看，苦难的意义究竟是什么，逆境和生活挫折会给人造成哪些影响？下文将从心理学研究的角度来分析。