<figure></figure>

本期嘉宾：

抖音精选创作者@叶盛医生，浙江大学医学院附属儿童医院湖滨综合ICU主任医师，医学博士，儿科专家

抖音精选创作者@李侗曾，首都医科大学附属北京佑安医院呼吸与感染疾病科主任医师，熟悉感染与传染性疾病的预防和治疗

轮值主播

Lily，《卧龙凤雏》《再见了低谷》主播

本期提要

中国疾病预防控制中心日前发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2025年第47周）》显示，在全国门急诊流感样病例中，流感阳性率接近45%，整体进入中流行水平，部分省份已达高流行水平。当前南北方流感活动均处于快速上升阶段，按照这一上升速度，预计全国陆续将在12月迎来流感高峰期。

你真的了解「流感」吗？当身边的人接二连三地病倒，发烧、咳嗽、全身酸痛，你是否还把它当成一场「重感冒」硬扛？今年的冬季流感来得早、来得猛，你做好准备了吗？

本期《精选奇遇记》我们邀请到儿童重症与急诊专家 叶盛、呼吸与感染疾病专家 李侗曾，一起聊聊关于流感，你该知道的一切：

——流感和普通感冒的根本区别是什么？为何绝不能轻易混淆？

——今年流感的特点有哪些？又快又猛，怎么防？

——流感并发症有多严重？谁是高危人群？

——关于流感疫苗的一切知识，为什么提倡每人每年接种？

……

他们分享绝对硬核的流感知识，讲述真实前沿的病患案例，用正确、客观、真凭实据的循证医学，破除谣言，病毒来势汹汹，但请记住：流感可防可治，关键在于科学认知与及时行动。正如叶盛医生所说「流感疫苗最好的接种时间一个是提前，一个是今天。活100岁种100岁。」

科学审视疾病，才能告别焦虑与误区，守护健康从正确认知开始。

时间轴

02:16 今冬流感来势汹汹：又早又猛，多种病毒同时流行

04:39 流感的典型症状，高烧、咽痛、头痛、全身酸痛要注意

06:38 重点区分：流感 vs 普通感冒

11:58 流感易引起并发症，触目惊心的真实案例

17:10 流感疫苗谁打？谁不打？超全疫苗答疑分享

23:47 别再纠结疫苗怎么选，抓住关键：及时接种

25:29 营养均衡的饮食，合理规律的生活方式，是健康的基石

27:14 除了疫苗，还有哪些防护手段？

28:09 2025流感季口罩佩戴指南：切勿盲目抢购

29:10 怀疑流感，如何确诊？自查、自检、就医全流程

33:30 孩子发烧及时就医，别让落后的观念耽误了病情

38:46 异地、出国如何自查自救？线上问诊有对策

41:09 办公室防护指南，别在流感季做「劳模」

43:23 国内唯一的「暴露后预防」抗流感病毒药：奥司他韦

46:28 「循证医学」 vs 常见误区：讲证据、有经验、询意愿

请你动动手指

• 关于流感「你有什么防治心得？」或是「对抗流感的小故事？」在评论区留下你的看法，点赞TOP3评论作者将获得财新通年卡一张（财新通、财新数据标准版1年，截止时间：本期上线一周后）
• 微信搜索 madmadmadman 添加小助手加入粉丝群，群里不定时掉落抖音精选周边等礼品。

<figure></figure>