本期关键词：

力量，自我，叛逆，本能，滋养，广义的爱

本期音乐：

Timon-刻在我心底的名字

Tony Anderson,Bonnie Brooksbank-Bloom

播客收听提示：

- 深度联

结发生在允许当中

- 最初关系里的父母，对“自我”完全陌生

- 越多本能地流露爱，越能滋养关系中的对方

- 个体与关系互相成就

- 狭义的爱和广义的爱

Timeline：

01:45   我们大部分时间都在用狭义的概念去理解“爱”

08:43   人格是否健全和童年亲子关系质量之间的关系

12:55   没有释放掉的叛逆不会消失，会变成愤怒的墙

16:30   我们都渴望成为对方眼中那个好的自己

22:10   越多本能地流露爱，越能滋养关系中的对方

30:38 对力量这个词，我们有了新的认识

37:34   贴标签的习惯阻碍我们敞开自己，接受可能性

50:22   最初关系里的父母，对“自我”完全陌生

58:40   每个人都是一个宇宙

1:13:34 “我希望妈妈是粉红色的”

祝收听愉快！

---

本期嘉宾丨Pray

粉红系妈妈一枚/

家庭米其林三星主厨

瑜伽票友/

发展心理学发烧友

在途健康管理师/营养师/随缘up主

梦想成为家人的哆啦A梦

爱一个人，就是去做为ta注入力量的那些事

和谐的关系大于正确的教养

在和谐的关系中，所有的问题都有答案

本期播客我请到的嘉宾是Pray。在成为彼此心灵的陪护者之前，我们做了差不多十年的同事。在同一个航空公司工作的时候，我们的交集并不多。这让我很好奇，让我忍不住思索，忍不住回望：到底是什么让一些意想不到的关系走近我，能够互相陪伴着一路慢行。

在这段关系里，我最深刻的感受是被支持和被允许。

无论提出自己的任何想法，想要进行任何表达，我都能被稳稳地接住；在我不想要说话，不想被人找到的时候，也被允许这样去做。而她，总是在那里；在某个角落里静静地待着（月亮落在星盘12宫的我，独处即充电�），随时都可以伸手触及。

支持和允许是爱最本能和纯然的体现。

我并不觉得从一开始我们就习得了这种爱人的能力。相反，在一次次互诉衷肠，剖析自我的过程里，我们看到彼此在最初的家庭关系里是被压抑的。那个被压抑的部分总在成年后的无数个瞬间跳出来，对着我说：“算了吧，反正也不太可能成功。”“这么说/做，会不会让别人不高兴？”

<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;