Discover阿民減重聊天室聊減肥 #24集減脂期間想要喝酒怎麼辦?教你4招解套
聊減肥 #24集減脂期間想要喝酒怎麼辦?教你4招解套

聊減肥 #24集減脂期間想要喝酒怎麼辦?教你4招解套

Update: 2022-03-03
Share

Description

我一直更新音頻的頻率都沒有很固定
這一次絕對也是從我學員問我的問題當中激發了我
所以就有這一集的誕生
希望能夠幫助到你在減脂期間
遇到不得不喝酒的情況之下讓你有個解套的方式

也歡迎你截圖在Instagram 的限時動態標記我哦~
阿民的Instagram :http://bit.ly/2xkIWvr
90天居家打造好身材影片領取 :https://bit.ly/3sF4sWv
Comments 
loading
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

聊減肥 #24集減脂期間想要喝酒怎麼辦?教你4招解套

聊減肥 #24集減脂期間想要喝酒怎麼辦?教你4招解套

阿民減重聊天室