Listen Top Shows Blog

聊減肥 #30 減肥要多喝水！那無糖茶可以取代水嗎？

聊減肥 #30 減肥要多喝水！那無糖茶可以取代水嗎？

Update: 2022-08-09

Share

Description

很多女生都有這個疑問

好像大部分女生都很不喜歡喝水，因為沒味道

今天就跟你分享到底能不能用無糖茶來取代水來達到增加水量的結果

也很歡迎你到我的Instagram找到我： www.instagram.com/kayman_soh/ ⁡

已經迫不及待改變你的身材嗎？

歡迎填寫表單讓我幫你改造體態把

90天體態改造諮詢表 http://bit.ly/2I9LGzP

Comments

In Channel

聊減肥 #31 蛋白質吃很多都瘦不下來的兩個原因

聊減肥 #31 蛋白質吃很多都瘦不下來的兩個原因

2022-10-0511:31

聊減肥 #30 減肥要多喝水！那無糖茶可以取代水嗎？

聊減肥 #30 減肥要多喝水！那無糖茶可以取代水嗎？

2022-08-0909:20

飲食攻略 #6 減肥就是一定要吃義大利麺啊

飲食攻略 #6 減肥就是一定要吃義大利麺啊

2022-08-0111:09

聊減肥 #29 解決壓力型肥胖的2個方法

聊減肥 #29 解決壓力型肥胖的2個方法

2022-07-2510:33

聊減肥 #28 女生瘦下半身的3個關鍵

聊減肥 #28 女生瘦下半身的3個關鍵

2022-07-1114:13

聊減肥 #27 女生減肥都會犯的錯，搞定這件事情讓你減肥不再只是喊口號

聊減肥 #27 女生減肥都會犯的錯，搞定這件事情讓你減肥不再只是喊口號

2022-07-0510:18

聊減肥 #26 減脂遇到停滯期嗎？我們去大吃一頓吧！

聊減肥 #26 減脂遇到停滯期嗎？我們去大吃一頓吧！

2022-05-1009:24

飲食攻略 #5 減醣飲食的4個簡單飲食策略

飲食攻略 #5 減醣飲食的4個簡單飲食策略

2022-04-1207:44

聊減肥 #25 水煮餐其實不會瘦，女減肥不吃油的3個影響

聊減肥 #25 水煮餐其實不會瘦，女減肥不吃油的3個影響

2022-04-0507:02

聊減肥 #24集減脂期間想要喝酒怎麼辦？教你4招解套

聊減肥 #24集減脂期間想要喝酒怎麼辦？教你4招解套

2022-03-0307:04

飲食攻略 #4 I 讓你在過年期間不會變胖的5個技巧

飲食攻略 #4 I 讓你在過年期間不會變胖的5個技巧

2022-02-0105:31

飲食攻略 #3 I 除了雞胸和乳清還有什麼食物是富含蛋白質的呢？我們今天一起來了解！

飲食攻略 #3 I 除了雞胸和乳清還有什麼食物是富含蛋白質的呢？我們今天一起來了解！

2021-12-1505:44

聊減肥#22集 I 蛋白質吃太多會傷腎嗎？

聊減肥#22集 I 蛋白質吃太多會傷腎嗎？

2021-11-0305:42

聊減肥#21集 I 人變胖的8個主要原因，搞懂了就可以好身材一輩子

聊減肥#21集 I 人變胖的8個主要原因，搞懂了就可以好身材一輩子

2021-10-1918:25

聊減肥#20集 I 為什麼女生減肥比男生困難？

聊減肥#20集 I 為什麼女生減肥比男生困難？

2021-09-3007:15

聊減肥#10 I 『油』是變胖的禍首?不吃油一定可以瘦嗎?

聊減肥#10 I 『油』是變胖的禍首?不吃油一定可以瘦嗎?

2021-09-3005:38

聊減肥#5集 I 蛋白質很重要?到底要吃多少才能瘦?

聊減肥#5集 I 蛋白質很重要?到底要吃多少才能瘦?

2021-09-3004:05

聊減肥#3集 I 減肥成功後體重反彈?不復胖的5個好習慣

聊減肥#3集 I 減肥成功後體重反彈?不復胖的5個好習慣

2021-09-3007:05

聊減肥#4集 I 為什麼大部分人瘦下來之後都會復胖

聊減肥#4集 I 為什麼大部分人瘦下來之後都會復胖

2021-09-3003:00

聊減肥#23集 I 喝酒對健身或是減脂的影響

聊減肥#23集 I 喝酒對健身或是減脂的影響

2021-09-3003:33

00:00

00:00

1.0x

聊減肥 #30 減肥要多喝水！那無糖茶可以取代水嗎？

聊減肥 #30 減肥要多喝水！那無糖茶可以取代水嗎？

阿民減重聊天室