Discover和宇凡聊聊天-讓你身心健康的小秘訣談心會客室74 - 為何心理壓力能導致癱瘓?人的情緒到底是怎麼來的?
談心會客室74 - 為何心理壓力能導致癱瘓?人的情緒到底是怎麼來的?

談心會客室74 - 為何心理壓力能導致癱瘓?人的情緒到底是怎麼來的?

Update: 2025-03-13
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#賴宇凡Sara本週podcast 「談心會客室74 - 趙露思事件:為何心理壓力能導致癱瘓?人的情緒到底是怎麼來的?」

你有沒有發現,當我們長期壓抑情緒時,身體也會開始出問題?

  • 趙露思的狀況,讓我們看到情緒壓抑對神經系統的影響。
  • 大腦與小腦的關係,決定了我們如何處理壓力與情緒。
  • 長期忽視自己的感受,可能會導致身心失衡,甚至讓神經系統出現異常。

當你的身體已經在警告你,你會選擇忽視,還是學會傾聽?
👉 一起來了解「感受到了」這句話,為什麼如此重要。


【想在Podcast上聆聽的話,歡迎點擊下方連結喔!】
https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/platforms

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