Discover和宇凡聊聊天-讓你身心健康的小秘訣談心會客室70 - 從瓊瑤看健康文化:為何面對生和死,我們變得如此焦慮不安?
談心會客室70 - 從瓊瑤看健康文化:為何面對生和死,我們變得如此焦慮不安?

談心會客室70 - 從瓊瑤看健康文化:為何面對生和死,我們變得如此焦慮不安?

Update: 2024-12-25
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#賴宇凡Sara本週podcast 「談心會客室70 - 從瓊瑤看健康文化:為何面對生和死,我們變得如此焦慮不安?」

前些日子,在聽聞瓊瑤離世的消息讓我感到無比的突然,也為此深深的嘆息。
身在這個國家的我們,有很「完善」的醫療制度。但好似又有些太過頭。

我們出生前的事情,要找醫生;生命結束前,要找醫生。
小感冒要找醫生;心情不太好要找醫生。

好像在這,只要身體有一點點訊息,
我們都要找醫生、要拿藥,嚴重點就住院、插管、手術...

這也是我想錄製這集內容的原因,
其實我們不是只有看西醫、吃藥這一種選擇。
從生活中的習慣做起,飲食吃好、認識身體給你的訊息。

讓我們,不是被身體所限制,而是與身體一起,攜手體驗人生。

【想在Podcast上聆聽的話,歡迎點擊下方連結喔!】
https://open.firstory.me/user/ckucs176d06bv0872h5hj1e58/platforms

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