身為營養師,我的健檢報告一定很健康...嗎?|S1 EP.6 營養師健檢
Update: 2025-06-11
Description
近期功能醫學的話題吵翻天
剛好最近我跟室友又做完健康檢查
那就來跟大家聊聊健檢到底值不值得做
以及我對功能醫學的一些心得!
00:32 為什麼做健康檢查
05:55 檢查項目與內容
11:14 女性荷爾蒙、甲狀腺與壓力的影響
13:47 報告結果與日常調整
22:30 睡眠品質差異與父母教育的影響
24:37 過敏原檢測的意義與投資價值
28:28 過敏原與食物選擇
30:13 健檢的重要性與好處
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