欢迎来到花小姐的能量贵人，我是花小姐。

本期播客我们邀请了原上海长海医院皮肤科主任医师、现任东嘉之子医疗美容门诊部院长谭宏月博士。在互联网时代，仿佛人人都成了美容专家，但护肤领域仍充斥着不少谣言和智商税，比如化妆水、眼霜到底该不该用，防晒霜是否有用等问题，网上的答案往往因流量或商业目的被包装得五花八门，难以辨别真伪。

在本期节目中，我将和谭博士围绕这些大家关心的问题，进行十个走心解答。需要说明的是，对谈中提及的任何品牌均无广告和推广性质，纯粹是谭博士的经验分享，大家可以放心采纳，没有任何商业套路。接下来，就让我们一起听听谭博士的专业解读吧。

【本期对谈】

主播：花小姐

嘉宾：谭宏月

【收听指南】

02:22 化妆水是不是智商税？卸妆棉、洗脸巾到底该不该用？

04:53 防晒霜的成膜时间与使用误区是什么？防晒霜的防晒效果真的好吗？

09:27 谭博士的护肤步骤是怎样的？

12:57 以油养肤靠谱吗？

16:08 眼霜是不是智商税？种睫毛会导致眼皮下垂吗？

20:56 护肤品是不是只停留在表面无法进入到真皮层？可以只用婴儿保湿霜吗？

24:44 护肤品不如医美更直接是真的吗？为什么有些贵的护肤品涂了皮肤马上变好？

28:40 范冰冰一年敷700张面膜真的有效吗？面膜多久敷一次最好？怎么选面膜？

43:22 眼部皱纹是怎么来的？医美真的可以去除皱纹吗？做了医美后会不会上瘾？

58:10 直播间低价团购的医美靠谱吗？怎么选择医美机构和项目？

【结语】

感谢各位的收听，希望本期内容能为你们带来一点能量。

如果你也有相关困扰，或者想要进一步了解某个话题，请随时留言告诉我。

我会根据大家的需求继续制作更多的内容。感谢你们的支持，期待我们一起学习、一起成长！

如果你喜欢本期内容，别忘了订阅“花小姐的能量贵人”，我们下一期再见！

小红书：花小姐的能量池、花小姐后花园

视频号：花小姐的能量池

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