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在本期播客中，我们探讨了当代家长在孩子教育中面临的压力与选择，当我们以为 “松弛教育” 就是放任孩子自由成长时，一位 “别人家孩子” 的妈妈揭开了真相：真正的松弛不是躺平，而是有目标的专注与自驱力的培养。在浦东TOP 10的民办学校卷成前十的孩子，如何平衡学习、体育、兴趣与家庭时光？家长如何避免被机构焦虑裹挟，又不失高效规划？听完本期播客，或许你的心里就会有答案了。

【本期对谈】

主播：花小姐

嘉宾：佳佳

【收听指南】

02:59 教育投资的 “性价比”：钱花在哪？哪些不用花？：民办小学择校看重圈层与价值观环境，体育与音乐的长期投入，最终反哺学习。拒绝 “打卡式兴趣班”，强调兴趣筛选与过程坚持，允许孩子放弃，但需 “深思熟虑后主动选择”，而非因短期困难退缩。

09:55 时间管理的 “心流密码”：如何让孩子 “忙而不累”？：父母以身作则，让运动成为家庭共同兴趣，而非单方面逼迫。校内成绩并非死读书，通过体育培养的专注力、时间管理能力，校内知识只是基础，更重要的是学习能力的提升。

27:24 警惕 “无效鸡娃”：家长如何避免焦虑循环？：远离焦虑家长，明白机构制造的焦虑多为营销。目标拉长，规划不止于小升初，而是着眼高中、大学甚至终身学习，重视 “选择能力” 而非 “短期成绩”，比如允许孩子探索职业兴趣，引导其看到事物的多面性。

41:47 家长的终极角色：托举者而非控制者：通过复盘修正教育方式，避免 “发泄式批评”，用 “妈妈没听懂，再讲一遍” 替代 “你怎么又错”，培养孩子主动思考与表达。父母共同参与学习，用 “模仿效应” 替代说教 ，孩子的自驱力，往往源于父母对生活的热情与专注。

【结语】

感谢各位的收听，希望本期内容能为你们带来一点能量。

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小红书：花小姐的能量池、花小姐后花园

视频号：花小姐的能量池

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