Discover健康問良醫這些高鈣食物讓你膽固醇飆高!地雷食物清單大公開,1運動能防血管堵塞Feat振興醫院新陳代謝科石光中醫師|【健康問良醫EP148】‪‬‬‬‬‬‬ ‪‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬
這些高鈣食物讓你膽固醇飆高!地雷食物清單大公開,1運動能防血管堵塞Feat振興醫院新陳代謝科石光中醫師|【健康問良醫EP148】‪‬‬‬‬‬‬ ‪‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬‬

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Update: 2025-07-25
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🔍章節索引:

血管塞住元凶是它!膽固醇好、壞怎麼分?

血脂紅字卻無症狀?看懂健檢報告4數值!

好的膽固醇越高越好嗎?各族群安全指標不同

1秘訣能提升好膽固醇,保護血管、預防堵塞

高鈣卻高膽固醇!膽固醇超標地雷食物有哪些?

蛋黃膽固醇易超標?一天可以吃幾顆蛋?

哪些人需吃藥降膽固醇?不吃可能有生命危險!



🎙️健康與談陣容

主持人:良醫健康網主編陳宛欣

客座主持:台北醫學大學附設醫院副院長王偉醫師

特別來賓:振興醫院新陳代謝科石光中醫師



🎧 完整收聽Podcast:

《良醫健康網》每週五早上8點更新

👉 https://bwhealth1.pse.is/59kyp2

《商周Bar》每週五晚間8點更新

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感謝王偉醫師共同完成本集節目內容。



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