隱式讀者02：害怕自己不值得被愛｜《晚安，布布》與《親密恐懼》
Description
俗話說天下無不是的父母
就連童年情感忽視也無不是
自幼被銬腳的大象不敢動彈
翅膀燃燒的孩子們依舊向初生的火光撲去
晚安是唯一能夠闔眼的咒語
怕黑的你在夜空中心安無比
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參考書籍：《親密恐懼：為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？》
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【Timecode】
(0:00 )：開場
(4:55 )：這本書適合給什麼樣的人看
(7:11 )：【什麼是親密恐懼】
(10:23 )：為什麼會產生親密恐懼
(18:55 )：重複使用的「生存策略」
(24:00 )：【六種親密恐懼】
(26:16 )：《晚安，布布》劇情提要
(31:31 )：1、害怕被遺棄的恐懼
(36:52 )：2、害怕自己不夠好的恐懼
(42:17 )：3、會被背叛或是欺騙的恐懼
(45:08 )：4、不得不順從的恐懼
(47:00 )：5、失去自我的恐懼
(50:30 )：6、永遠得不到想要的愛的恐懼
(53:06 )：【如何療育親密恐懼】
(1:01:07 )：三個我喜歡《晚安，布布》的特點
(1:03:32 )：結語
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