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[情緒失控?|一醉解千愁|從自我覺察開始管理情緒]by PSY時間|心理港播
Update: 2023-09-14
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Season 2 Episode 3: 甚麼是情緒?生活中,我們會遇到不同的事情,從而牽引正面和負面的情緒。我們應該放縱或是壓抑這些情緒嗎? 今集,我們一起用心理學和輔導學的角度探討情緒。
#理智與感情 #情緒管理 #insideout #玩轉腦朋友
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