(139) Ma stratégie nutritionnelle pour l’UTG100

(116) Préparation nutritionnelle : La clé pour réussir ses objectifs de course

(105) Démystifier les suppléments de glucides et d’électrolytes pour les sportifs avec Virginie Wilkie

(161) Comprendre le traitement aux aiguilles sèches en physiothérapie avec Mary-Lee Blanchette

(160) 4 erreurs de nutrition en off season

(159) Fracture de stress & ostéoporose : l’histoire d’Andréanne Villeneuve

(158) Q&A : idées de collation, crossfit vs course & récupération post-événement

(157) Pourquoi la nutrition en off season est importante ?

(156) Q&A : hydratation, plan alimentaire & entrainement

(155) Objectif 42.2 – LA COURSE !

(154) Q&A : trucs et astuces nutritionnels pour les sportifs

(153) Objectif 42.2 – ma préparation (partie 3)

(152) 70.3 en équipe : nos stratégies de nutrition avec Gabrielle Trépanier

(151) À la découverte du Vermont 100 : récit de course de Yannick Vézina et Marie-Eve Pelland

(150) Objectif 42.2 – ma préparation (partie 2)

(149) Q&A : hydratation, calcium, carb load et glucides pendant l’effort

(148) REDs, allaitement et fracture de stress avec Caroline Pomerleau

(147) Comprendre la disponibilité énergétique et le syndrome REDs avec Anne-Marie Lacroix

(146) Gérer la nutrition d’une équipe de vélo de montagne avec Roxanne Pépin

(144) Attentes vs réalité : mes râtés de nutrition