002 - Diuretics, Todesfälle & optimale Wettkampfdiät
Update: 2021-08-29
Description
GET MASSIVE - The Home of Bodybuilding
In der Zweiten Episode gehen wir auf die aktuellen Geschehnisse in der Bodybuilding-Szene ein, Todesfälle unter anderem durch Entwässerung mit Diuretika, verantwortungslose Coaches und Horror Protokolle. Dabei klären wir auf wieso mehr nicht immer besser ist, was hier falsch läuft und wollen so zu einem verantwortungsvolleren und nachhaltigeren Ansatz beitragen - denn was kommt nach der Wettkampf-Karriere? Damit du nicht deine Gesundheit grundlos aufs Spiel setzt besprechen wir noch einige wichtige Punkte bei der Gestaltung einer Prep und was es bei der Peak-Week zu beachten gibt. Viel Spaß!
TIMESTAMPS:
01:45 - Zu viel Diuretics vor einem Wettkampf
03:00 - Es muss sich was verändern in der Szene
05:25 - "Top" Bodybuilding Gurus
09:55 - Absurde Protokolle
21:05 - Nachhaltig & langfristig denken
26:10 - Dauer einer Prep
27:37 - Compounds / Ancillaries in einer Prep
33:40 - Individualität einer Prep und Stack Design
40:25 - AAS in der Prep
43:05 - DOs & DON'Ts in der Peak Week
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FOLGE UNS AUF INSTAGRAM
https://www.instagram.com/getmassive.oida/
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ANADI SEJEMNOVIC
Instagram: https://www.instagram.com/coach.of.wolves/
Website: https://coach-of-wolves.ch
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SEBASTIAN BANCALARI
Instagram: https://www.instagram.com/bancalarisebastian/
Website: https://www.sebastianbancalari.com
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Hinweis: Wir sind keine Ärzte und machen keine Empfehlungen. Es handelt sich lediglich um Informationen und Entertainment.
In der Zweiten Episode gehen wir auf die aktuellen Geschehnisse in der Bodybuilding-Szene ein, Todesfälle unter anderem durch Entwässerung mit Diuretika, verantwortungslose Coaches und Horror Protokolle. Dabei klären wir auf wieso mehr nicht immer besser ist, was hier falsch läuft und wollen so zu einem verantwortungsvolleren und nachhaltigeren Ansatz beitragen - denn was kommt nach der Wettkampf-Karriere? Damit du nicht deine Gesundheit grundlos aufs Spiel setzt besprechen wir noch einige wichtige Punkte bei der Gestaltung einer Prep und was es bei der Peak-Week zu beachten gibt. Viel Spaß!
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01:45 - Zu viel Diuretics vor einem Wettkampf
03:00 - Es muss sich was verändern in der Szene
05:25 - "Top" Bodybuilding Gurus
09:55 - Absurde Protokolle
21:05 - Nachhaltig & langfristig denken
26:10 - Dauer einer Prep
27:37 - Compounds / Ancillaries in einer Prep
33:40 - Individualität einer Prep und Stack Design
40:25 - AAS in der Prep
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