✳︎メンタルヘルスの番組「ユキとメンタルヘルス」のショートシリーズが登場！

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「チョット！メンタルヘルス」では、メンタルヘルスの知識や情報を「５〜１０分」の長さで

短く・シンプルで・手軽に学べちゃう！をコンセプトにトークをお届けしていきます。

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SDGsやコロナをきっかけに最近時々耳にする、「メンタルヘルス」。

自分にはあまり関係ない・気になるけどピンと来ないと感じている方も多いのではないでしょうか？

今回のエピソードは、そんな「わたしはあまり関係がない」と感じている方や、

気にはなっているけれど、あまり身近に情報がないと感じている方向けに

「何故メンタルヘルスって大切なの？」というテーマでお話をしています。

■ コロナを経て、メンタルヘルスの問題が今までになく浮き彫りになった？

■ 何故「自分」にメンタルヘルスが関係あるの？

■ 見えないところで起こっている「他人事」にできない問題

感想・リクエストなどは番組公式インスタグラムで受け付けています。

聞いてくださって本当にありがとう！

番組公式インスタグラム

https://www.instagram.com/mentalhealth_with_yuki/

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ユキとメンタルヘルス番組公式YouTubeチャンネル：

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ユキ・アボカド歌チャンネル：

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