007｜關掉手機，人生才開始：焦慮時代的自我修練
Update: 2025-05-06
Description
主持人：Joanne
來賓：Tim
『本集節錄』
焦慮為什麼揮之不去？｜現代人到底為什麼這麼累？｜自我練習與儀式感，其實是最好的療癒
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