013｜生氣其實是健康的情緒？從害怕衝突到學會表達真實需求
Update: 2025-09-12
Description
主持人：諮商心理師張嘉珉、譯者小夏
『本集節錄』
生氣其實是健康的情緒？｜憤怒背後的真實需求是什麼｜為什麼我們害怕衝突｜學會與憤怒共處的實用技巧
《擺脫煩躁壞習慣！你的憤怒使用說明書》正式上架！
2025/9/25 新書發表會 邀請 嘉珉諮商心理師 x 譯者小夏 一同對談，憑書免費入場！
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