¡Cómo estoy echando de menos a Marcela!

Esta fue la primera entrevista que grabé para el baransupodcast. En diciembre. Acababa de volver de un super evento de coaching en Vigo y me encontraba realmente mal, pero me dije: «Tienes que ir, porque así arrancas el podcast antes de final de año». Madre del señor, lo que me cuesta a mí arrancar... Me pongo perfeccionista y no termino nunca, y luego las circunstancias te caen como un jarro de agua fría.

Y fue la primera entrevista que grabé porque uno de los pilares fundamentales para conseguir el equilibrio en nuestra vida es gozar de buena salud. Y una buena salud comienza por un cuerpo fuerte, que nos permita tener una actividad saludable y vivir sin dolor. Para mí, que soy bastante perra en esto de los deportes, descubrir el yoga y, unos años después, el pilates, ha sido crucial para mantenerme sana y sentirme bien conmigo misma y con mi cuerpo. Por eso hoy te traigo en el baransupodcast a Marcela Sequeira, mi profe de pilates desde hace ya 3 años. Una mujer que, además de enseñar pilates como lo harían los mismísimos ángeles, es una inspiración por su tenacidad, su dedicación y su dulzura. Siempre buscando ayudar a los demás y, por supuesto, a sus alumnos, hoy te cuenta en esta entrevista un montón de claves para que descubras si el pilates es para ti o cómo encontrar el lugar adecuado para hacerlo.

Por cierto, que en estos tiempos de coronavirus de las narices, claro, ni yo ni nadie podemos ir a clase con ella. Y no, no tengo la fuerza de voluntad de ponerme yo sola en casa a entrenar, así que la estoy echando de menos que es una barbaridad. ¡Espero volver muy pronto a esas clases llenas de amor, concentración y caña de la buena!!

Si alguna estáis en Alicante y os gustaría uniros a sus grupos cuando reabra o simplemente queréis darle amor, poneos en contacto con ella en:
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La sala física (9 Lunas) ahora está cerrada, pero está en la calle Antonio Maura, nº23 (esq. Arquitecto Vidal) 03013 Alicante

NOTA: Perdón por mis gritos, que cuando me emociono no me doy cuenta del volumen. Hago propósito de enmienda.

Enlaces interesantes que aparecen en el episodio:
- Marcela nombra al centro Per Tu en Santa Pola (Alicante) y a su fundadora Silvia Sanchez, porque fue el centro en el que comenzó a hacer pilates, cuando llegó a España. Su dirección web es https://pertu-centre.jimdosite.com/
- Yo hago referencia al evento Momentum 2019 de Tino Fernández. Te dejo su web y te recomiendo de corazón sus eventos y formaciones. Es un tío muy grande este Tino. Su web: http://www.tinofernandezcoaching.com/

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