#009 Die Kunst des Loslassens: Warum Reden nach einer Trennung hilft
Update: 2024-11-25
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In dieser Folge sprechen wir über die Herausforderungen, die eine Trennung mit sich bringt, und warum es so wichtig ist, seine Gedanken und Gefühle zu teilen. Erfahre, wie du Isolation, Urteil und Neid überwinden kannst, und entdecke alternative Möglichkeiten zur Verarbeitung deiner Emotionen. Wir beleuchten verschiedene Optionen, mit wem du reden kannst und wie du das Gespräch mit Freunden in glücklichen Beziehungen angehen kannst. Ich teile meine persönlichen Tipps und Strategien, die dir helfen können, gestärkt aus dieser Phase hervorzugehen.
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